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2010-05-22 06:52 | カテゴリ:ダイエット
夜はきのこのクリームパスタ(200g)


美味しいは正義 薫 's Blog







夜食にぺペロンチーノ(250g)


美味しいは正義 薫 's Blog







まぁ単純計算でも水吸ってると考えると1キロくらい増えますよね・・・・


それとぺペロンチーノのたかのつめが辛すぎてお茶2リットル飲んだ・・・・





結果、寝る前の体重は先日より + 0.4kg となり 現在のところはじめた日に比べると


0.4kg 痩せたという現実です。


まぁ寝たら減るよね・・・きっと





今日はSAでCWを結構したのでそのことでもまた今日にでも書けたら書きます。


とりあえずなんかこれを書くだけで精一杯だったんだ





炭水化物控えます。ちょっと自重せずにやりすぎた感があったんだ










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